公共卫生普及

【托育知识】0-3个月儿童早期发展

2022年02月07日 11:06  国家婴幼儿托育服务

每个父母都希望有一个健康聪明的宝宝,可是,在宝宝大脑快速发育的0-3个月时期,父母应该如何做呢?建议家长应从以下几个方面去做:

大运动和精细动作的培养

宝宝运动是头尾方向发展的,即抬头、翻身、坐、爬、站立和行走,因此,头3个月婴儿的运动发育主要在头颈部,家长应注意为孩子提供训练颈背部肌肉的机会,促进宝宝颈部肌肉力量的发展。有的家长总是让宝宝躺着或抱着,这对运动发育是不利的。正确的做法是:

1、竖头训练 喂奶后竖抱拍背时,让婴儿竖头片刻,每日3~4次。婴儿背部贴着妈妈胸部抱,时间可稍长,婴儿竖头累时,头可靠在妈妈怀内。

2、俯卧抬头训练 当婴儿俯卧位时用声音和玩具逗引婴儿抬头,每次1-3分钟,每日3-5次。

3、拉坐训练 拉住婴儿的双手从仰卧位拉到坐位,然后慢慢恢复到仰卧位,练习颈部伸、屈肌的力量,每日多次。

4、抚触训练:应给孩子做全身按摩,每日1-2次,满足宝宝皮肤肌渴,提高免疫力。

通过以上训练,婴儿逐渐松开双拳向主动抓握过度。家长应创造条件,为宝宝手的活动提供机会,要给宝宝穿宽松的衣服,不要捆绑孩子,更不要给宝宝戴手套或穿过手腕的衣服,否则会剥夺孩子手的触摸机会,不利于大脑发育。吃手能满足孩子的心理需求,是保持婴儿心情愉快的好方法,1岁前不必禁止。手指甲从出生后就应经常剪,以免抓破脸;即使偶尔抓伤,也是表皮损伤,不会留疤。

语言和认知方面的培养

1、在穿衣服、洗澡、喂奶、玩耍、散步时用简单、生动的短语与孩子说话和唱歌并喊孩子的名。

2、 给孩子提供不同形状、大小和构造的彩色物品,多让宝宝看人的脸,经常播放优美的音乐。

生活、交往和情绪的培养

1、父母还要注意婴儿情绪变化,学会辨别宝宝不同的哭声,正确满足他的要求。这时的宝宝最喜欢妈妈的声音和笑脸。母亲要经常抱抱或抚摸婴儿,使他保持愉快情绪。

2、妈妈应常与宝宝目光对视或用柔和、亲切的声音与宝宝说话。这是孩子享受母爱,与母亲进行情感交流的重要方式。

3、此阶段特别要注意培养宝宝的生活规律,养成按时吃,喝,睡眠的习惯,训练定时把大小便,逐渐建立排尿、排便的条件反射。

及时发现异常信号

在日常生活中,发现宝宝有以下情况要注意:

1、宝宝对很大声音没有反应;

2、2~3个月不注视人脸,不注视自己的手;

3、3个月面对面逗引不会笑;

4、3个月俯卧位不能抬头45度以上;

5、3个月不会咿呀发声;

6、3个月仰卧位头眼不能水平追视移动玩具转动180度。

审核人:李雪虹

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