尊敬的家长：

您好！

衷心感谢您一直以来对博州教育工作的理解与支持！寒假如约而至，孩子们即将暂别校园，回归家庭，开启一段放松身心、蓄力成长的宝贵时光。我们深知您对孩子的殷切期望，也理解您在假期教育中的些许困惑，我们特此致信，诚挚分享几点建议，愿与您携手同行，让这个假期安全有序、温暖充实。

一、筑牢安全屏障，守护假期平安

㈠居家防护不松懈

居家安全是假期的基础保障。请做好阳台、门窗防护，教育孩子不攀爬高处、不高空抛物；规范用电、用火、用气行为，定期检查电器线路和燃气管道，谨防一氧化碳中毒、火灾及触电事故；引导孩子远离火种，熟悉消防逃生通道，遇紧急情况能从容应对；遵守烟花爆竹燃放规定，由家长陪同安全燃放。

㈡出行避险记心间

请家长及时关注极端天气预警信号，合理安排出行活动，恶劣天气尽量避免让孩子外出，若确需出行，务必向孩子重申交通规则，牢记“一停二看三通过”，不在马路上嬉戏追逐、不翻越隔离护栏；拒绝乘坐无牌无证、超载超员的交通工具，确保出行安全。要全面掌握孩子出行动向，叮嘱孩子远离冰面、湖面，不私自滑冰滑雪。

㈢健康守护不缺位

当前是水痘、诺如病毒等传染病高发期，请尽量避免带孩子前往人员密集、空气不流通的场所，减少交叉感染风险。密切关注孩子身体状况，若出现发热、皮疹、呕吐腹泻等症状，请及时就医并告知班主任。同时引导孩子勤洗手、勤换衣，保持个人清洁；合理搭配膳食，拒绝暴饮暴食，不购买“三无”食品。

二、守牢思想阵地，呵护心理健康

㈠筑牢思想防线

请引导孩子文明上网，控制手机、电脑使用时间，自觉远离不良网络信息，不发表不当言论、不信谣不传谣；教育引导孩子不参与任何宗教活动，远离封建迷信，树立正确的世界观、人生观和价值观。

㈡厚植文化底蕴

请结合春节等传统节日，向孩子讲述中华优秀传统文化故事与家风故事，传承孝敬父母、勤俭节约、尊老爱幼等传统美德，引导孩子学会感恩；多和孩子一起关注时事新闻，了解国家发展与社会变迁，让孩子增强家国情怀与社会责任感。

㈢关爱心灵成长

请多与孩子开展平等对话，耐心倾听孩子心声，当孩子出现焦虑、低落、烦躁等负面情绪时，不指责、不忽视，用理解与包容帮助孩子疏导释放情绪；关注孩子心理需求，给予足够的陪伴与关爱，让孩子感受到家庭的温暖与支持，若遇到复杂的心理问题，及时与学校沟通或寻求专业帮助。

三、凝聚家校合力，护航全面成长

㈠深化家校协同

请帮助孩子共同制定学习生活计划，规律作息，不熬夜、不赖床，每天坚持开展体育运动，将孩子身心健康放在首位，帮助孩子平衡学习与休息。请主动与学校保持常态化沟通，及时反馈孩子假期学习、生活及心理动态，配合学校做好相关工作；若遇到教育困惑或难题，可及时与班主任、学校沟通咨询。

㈡理性看待培训

请尊重孩子意愿与兴趣，不盲目跟风报班，若孩子确有发展需求，请务必选择合规机构，不要一次性缴纳超过3个月或60课时、金额超过5000元的费用，通过正规渠道缴费并签订服务合同，妥善保管凭证；请自觉抵制“托管自习”“拼课”等隐形变异违规学科类培训，若发现此类现象，可向相关部门提供线索。

㈢积蓄成长能量

请您以身作则，减少电子产品使用时间，多与孩子开展亲子阅读，让文字滋养心灵；积极鼓励孩子走进博物馆、社区等参与研学和社会实践，增长见识、开阔眼界；引导孩子参与家务劳动，从整理房间、洗碗做饭等小事做起，收获“被需要”的价值感；坚持户外活动，带孩子走进公园、郊外，在奔跑嬉戏中增强体质，为新学期积蓄充足能量。

家长朋友们，孩子的成长离不开学校与家庭的同频共振，每一段假期都是孩子成长路上的重要旅程。相信在您的悉心陪伴与科学引导下，孩子们定能在这个假期收获知识、增长才干、涵养品格，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。最后，衷心祝愿您和家人新春快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意！

全国统一心理援助热线：12356

青少年心理咨询和法律援助热线：12355

州、县（市）两级教育行政部门咨询、举报电话：

博州教育局：0909-2319256

博乐市教育局：0909-2286674

阿拉山口市教育局：0909-6990072

精河县教育局：0909-5321295

温泉县教育局：0909-8222553

审核人：陈文静