为引导消费者科学、理性消费，健康、安全出游，博州市场监督管理局在此温馨提示，请广大市民节日期间做到理性消费、做好安全防护。

食品采购方面：尽量选择到证照齐全、管理规范的商场、超市和农贸市场等场所，选购新鲜的蔬菜、水果、水产品，拒绝在流动摊贩购买含肉、蛋、奶的糕点，不购买未经检疫的肉类制品。注意查看食品的包装标签标识是否齐全，是否超过保质期，主动索要并保存发票、购货小票等凭证。

健康饮食方面：家庭聚餐时要注意饮食均衡，合理搭配饮食。水果、蔬菜食用前要用清水浸泡冲洗干净，肉类和水产品要充分加热，烧熟煮透。在外就餐时要选择有合法资质的餐饮场所，做到餐前洗手、餐后漱口；点餐时，应注意食物多样化和合理搭配。聚餐时，提倡使用公勺公筷，讲究文明饮食，不大吃大喝，避免浪费食物，使用公勺公筷，杜绝餐饮浪费。就餐后应及时索取并留存消费票据等凭证。

外出踏青方面：外出游玩时严防误食野生动植物，不采、不买、不卖、不食不认识的野菜、野果和野生蘑菇，拒食野味，不盲目进补。一旦食用后出现中毒症状，要立即催吐，并尽快就医。

消费维权方面：消费者在购买商品或接受服务时，无论是线上或是线下的方式，都要注意向商家索要购物凭证并妥善保管，网购付款，要注意保留好付款截图的内容。一旦发生消费纠纷，可以拨打12315、12345平投诉举报电话，做到依法理性维权。

审核人：库尔班江·吐尔逊